La psychologie d'entreprise autrement

Le coaching professionnel : un levier d’épanouissement pour vos collaborateurs

Gestion du stress, développement des soft skills, montée en compétences, difficultés relationnelles… Le coaching professionnel en entreprise permet d’accompagner les dirigeants, managers et collaborateurs à réussir de nombreux projets et défis. Zoom sur cette pratique de plus en plus plébiscitée.

Les entreprises se tournent davantage vers le coaching professionnel 

Le coaching a émergé de nombreux domaines comme la psychologie, la philosophie et le management. L’apparition de cette discipline, telle que nous la connaissons aujourd’hui, remonte aux années 1980. Cette période a été marquée par l’essor du développement personnel et de la gestion des ressources humaines.

De nos jours, le coaching professionnel est une pratique largement répandue. Elle est prisée par un nombre croissant d’entreprises désireuses d’exploiter pleinement le potentiel de leurs collaborateurs et de promouvoir leur épanouissement. Cette tendance s’inscrit dans un mouvement plus vaste où les firmes reconnaissent de plus en plus les bénéfices tangibles que le coaching professionnel peut apporter à leur organisation. 

D’après une étude de l’International Coach Federation (ICF), près de 86 % des entreprises ayant testé cette méthode ont constaté un retour sur investissement positif.

Enfin, le coaching professionnel ne se limite pas à un secteur particulier. Il est utilisé dans une multitude de domaines, qu’il s’agisse des affaires, de l’éducation, de la santé ou même du sport. D’ailleurs, les entreprises innovantes, notamment dans la tech, ont été parmi les premières à utiliser le coaching professionnel pour encourager la créativité, stimuler la croissance et maintenir une longueur d’avance sur la concurrence.

En quoi consiste le coaching professionnel précisément ? 

Cette approche vise à aider individus ou groupes dans l’atteinte d’objectifs professionnels précis. Cette méthode garantit un soutien personnalisé et ciblé, tout en cherchant des résultats concrets et mesurables.

Aussi, le coaching professionnel se caractérise par une relation collaborative entre le coach et le coaché. Des exercices pratiques et des mises en application sont souvent utilisés pour favoriser la progression vers les objectifs fixés.

De ce fait, que ce soit pour accompagner une organisation vers une transformation stratégique, pour renforcer les compétences d’une équipe, ou pour soutenir le développement professionnel d’un collaborateur, le coaching professionnel offre une structure organisée et efficace. 

Qu’améliorer lors d’un coaching professionnel ?

En offrant un espace propice à la réflexion, au dialogue et à l’apprentissage, le coach professionnel aide les collaborateurs, managers ou dirigeants à clarifier leurs buts. Il aide également à identifier leurs obstacles, et à élaborer des stratégies concrètes pour les surmonter.

Les raisons pour lesquelles les collaborateurs et les managers peuvent recourir au coaching professionnel sont nombreuses et variées. Certains peuvent être confrontés à des challenges dans leur carrière. Par exemple des difficultés relationnelles, un manque de confiance en soi, ou des blocages créatifs, et recherchent un soutien extérieur pour les aider à les surmonter. D’autres peuvent aspirer à maximiser leur potentiel, à prendre leur carrière en main, ou à se préparer à des transitions importantes telles que des promotions, des changements de poste, ou des départs à la retraite.


Les bénéfices du coaching professionnel

Ainsi, le coaching professionnel peut notamment aider à :

  • Développer les savoir-faire et les soft skills
  • Résoudre des problèmes professionnels spécifiques, en identifiant des solutions créatives et pratiques
  • Gérer le stress et renforcer les capacités de résilience face aux pressions professionnelles
  • Favoriser une meilleure qualité de vie au travail (QVT) en trouvant un équilibre entre vie professionnelle et personnelle
  • Accompagner un collaborateur en quête de sens, en l’aidant à aligner ses valeurs sur ses activités professionnelles
  • Fournir un soutien dans le cadre de projets spécifiques, en facilitant la planification, l’organisation et l’exécution efficace des tâches
  • Faciliter la prise de décision en fournissant des outils et des méthodes pour évaluer les options et choisir la meilleure voie à suivre
  • Renforcer la communication interpersonnelle et la collaboration au sein des équipes, en facilitant un climat de confiance et de respect
  • Accompagner les leaders dans le développement de leur leadership
  • Faciliter les transitions de carrière (promotions, changements de poste, départs à la retraite…)
  • Encourager la créativité en incitant à l’exploration de nouvelles idées et approches

Quel type de coaching choisir ?  

Dans l’éventail des approches de coaching, on retrouve :

  1. Le coaching individuel : Centrée sur un individu spécifique, cette forme de coaching offre un accompagnement personnalisé et confidentiel, favorisant un développement en profondeur et durable.
  2. Le coaching collectif : Cette approche implique l’accompagnement simultané de plusieurs individus au sein d’un groupe. Le coach facilite les interactions et la collaboration entre les membres, tout en les aidant à atteindre leurs objectifs personnels et à contribuer positivement à l’ensemble de l’équipe.
  3. Le coaching d’organisation : Axé sur le développement et la transformation des organisations dans leur ensemble, le coach travaille en étroite collaboration avec les dirigeants pour identifier les défis organisationnels et catalyser le changement.


Qu’est-ce qui distingue un bon coach ?  

Pour exceller dans son métier, un coach professionnel doit posséder un ensemble de qualités essentielles. Parmi celles-ci, l’empathie, l’écoute active, la capacité à poser des questions pertinentes, la flexibilité, l’intégrité, et la création d’un environnement sûr et stimulant pour leurs clients sont cruciales. De plus, les meilleurs spécialistes se distinguent par leur engagement à se former et à se perfectionner continuellement. 

Pour trouver le coach idéal, définissez d’abord vos objectifs et menez des recherches pour trouver des professionnels qualifiés. N’hésitez pas non plus à rencontrer plusieurs professionnels pour évaluer leur expérience, leur approche et leur adéquation avec vos besoins.

Comment se passe un coaching ? 

Le déroulement d’un coaching professionnel est adapté aux besoins et aux aspirations spécifiques de chaque client. Néanmoins, il suit généralement un schéma commun.

  1. Dans un premier temps, le coach s’engage à établir une relation de confiance avec le client, en mettant l’accent sur le respect, la confidentialité et la bienveillance. Cette étape est cruciale pour créer un environnement sûr où le client se sent à l’aise pour partager ses préoccupations et ses objectifs.
  1. Ensuite, le coach guide le client à travers un processus de clarification des objectifs. En posant des questions pertinentes et en facilitant une réflexion approfondie, il aide le client à identifier ses aspirations et à définir des objectifs concrets et réalisables. 
  1. Une fois que les intentions sont clairement établies, le coach et le client travaillent ensemble pour élaborer un plan d’action stratégique. 

Les outils du coaching

Tout au long du processus, l’accompagnateur utilise une variété de techniques et d’outils pour soutenir le collaborateur dans son cheminement. Ces méthodes incluent :

  • L’écoute active
  • Le questionnement puissant (des questions ouvertes et pertinentes)
  • La reformulation
  • La visualisation
  • Les tests et évaluations
  • La rétroaction constructive
  • Les techniques de relaxation et de gestion du stress

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Le psycho-coaching Positive You met l’accent sur le perfectionnement des soft skills, des compétences comportementales, transversales et humaines, tout en contribuant à améliorer les performances. L’objectif de ce coaching est d’améliorer les aptitudes relationnelles et organisationnelles, de monter en compétences et d’identifier les talents.

À la différence du coaching professionnel traditionnel, le psycho-coaching se concentre spécifiquement sur l’accompagnement des collaborateurs. Il tient en compte des aspects intrinsèques à leur individualité.

Enfin, Positive You se démarque grâce à sa solution entièrement personnalisée, offrant une approche sans contraintes, facile d’accès et adaptée à vos besoins spécifiques.

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